Breathwork med aim’n och Hale

Upplev den transformerande kraften i breathwork under en 60-minuters session på Fotografiska tillsammans med aim’n och Hale. Investera i ditt välmående genom en guidad andningsupplevelse med fokus på kvinnlig hormonbalans och närvaro.

Ett träningsset från aim’n ingår.

OM breathwork session

Välkommen till en stund bara för dig – en chans att stressa ner, landa i kroppen och fylla på med ny energi. I denna breathwork-session, ledd av Annie Klingsdal – breathwork-guide på hale och erfaren stressterapeut – får du utforska hur medveten andning kan vara ett verktyg för att hantera stress och skapa gynnsamma förutsättningar för balans i kroppen. Vi blir medvetna om hur stress kan påverka hormonsystemet och hur breathwork kan vara ett kraftfullt stöd för att hjälpa kroppen att återhämta sig och anpassa sig genom olika faser i livet.

BOKA DIN BILJETT

Boka din biljett – du får därefter ett mejl med instruktioner för att välja storlek på ditt träningsset från aim’n.Se vilka plagg som ingår här: aim’n x Fotografiska

Hämta ut ditt set innan din session börjar, mellan kl. 13.00–14.45 den 23 mars. Omklädningsmöjligheter finns på plats.

Delta i breathwork-sessionen på Fotografiska, som börjar kl. 15.00.

Begränsat antal platser – säkra din plats idag!

Om aim’n – fusion of fashion and function

aim’n är ett svenskt activewear-varumärke grundat 2013 av barndomsvännerna Tekla Acs och Helen Van. Deras mål är att inspirera kvinnor världen över till en aktiv livsstil och sprida en daglig dos av välmående. Med multifunktionella plagg som kombinerar mode och funktion har aim’n blivit en marknadsledande aktör inom träningsbranschen, med kunder i över 150 länder. Läs mer på aimn.se.

Om Hale

Hale grundades i Stockholm 2019 med visionen att göra breathwork tillgängligt för alla. Genom sin app, studio i Stockholm, och utbildningar för blivande breathwork-guider gör Hale det enkelt att integrera medveten andning i vardagen – för återhämtning, prestation och välmående.

Bild från tidigare breathwork